Witaj, jestem
Ania

Od lat z zachwytem poszukuję możliwości i sił, jakie tkwią w każdym z nas.
Zafascynowana tym, jak poprzez ciało, język symboli, sztuki i baśni możemy
docierać do wskazówek i odpowiedzi, czekających w nas na odkrycie, dzielę się
zdobytą wiedzą i umiejętnościami w sposób praktyczny, prosty, pełen zabawy,
swobody, bezpieczeństwa i czułości.

Punktem wyjścia terapii jest dla mnie ciało – z całą swoją historią, zapisaną
językiem napięć, zmęczenia, braku przepływu i lekkości ale i swoich niezwykłych zasobów: siły i witalności.
Spotkania i warsztaty, które prowadzę pomagają je odnajdywać, rozpoznawać, nazywaći akceptować. Służą uwolnieniu nagromadzonych warstw napięć i poszukiwaniu wszystkiego, co daje oparcie i bezpieczeństwo. Łatwiej wtedy
budować bliższe relacje ze sobą, z innymi i światem.

Fascynuje mnie piękno niedoskonałości i Ruch Autentyczny z jego uważnością na to, jak procesy psychiczne przekładają się na jakość ruchu, pozwalając integrować nam to, co świadome i nieświadome.

Uczę się cały czas siebie i świata. Mam wielką wdzięczność i szczęście do ludzi, dzięki którym cały czas zdobywam wiedzę i wzbogacam swój warsztat.
W swojej praktyce korzystam z najróżniejszych metod i technik:

• Terapii czaszkowo- krzyżowej metodą biodynamiczną wg Andrei Axt (Canada)
• Bodyfulness – uważne ciało (metody szczególnie mi bliskiej)
• Terapii neurotaktylnej
• Teorii poliwagalnej oraz terapeutycznej pracy z ciałem, mającą na celu
  regulację i wsparcie układu nerwowego
• Licznych ćwiczeń wspierających regulację układu nerwowego
• Gentle Bio-Energetics
• Technik Mindffulnes i współczucia, wspierających bycie bardziej obecnym w życiu i w relacjach
• Pracy z symbolem, baśnią i snem
• Arteterapii anatomicznej Korart
• Terapii ruchem i tańcem
• Arteterapii i twórczych technik terapeutycznych
• Terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach

Przez lata studiów, kursów, szkoleń i warsztatów nauczyłam się przede wszystkim tego, że wspierać może wszystko:
uścisk dłoni, patrzenie na gwiazdy, wiersz, słowa, obraz, czyjaś uwaga, troska,
czuły dotyk, twórczość, śmiech dziecka, uważność i czyjeś oczy które patrzą i
widzą Ciebie.

Wszystko co wspiera jest blisko nas,
nie wymaga wysiłku
i nie jest skomplikowane.